Un groupe de soutien thérapeutique pour les gens de 55 ans et plus qui souhaitent travailler sur leurs dépendances et/ou leur problème de jeu. Ce groupe vise à créer un climat de confiance où les participants pourront développer des outils et stratégies vers le rétablissement.

Un atelier de thérapie de quatre semaines visant à explorer votre dynamique relationnelle, à améliorer vos compétences en communication, à apprendre des outils pour désamorcer les conflits et à approfondir la connexion dans votre relation amoureuse.

Un groupe de soutien pour les gens de 55 ans et plus qui souhaitent réduire leur consommation d’alcool. Le groupe vise à créer un climat de confiance où les participants pourront réfléchir sur et travailler vers la modération de leur consommation d'alcool.

Le Programme de parentalité L’Amour des bébés est un programme de 4 semaines fondé sur l’attachement pour les parents/aidants avec des bébés allant jusqu’à 14 mois. Nous explorerons l’importance de l’attachement, comment rehausser le sentiment de sécurité chez votre bébé, ainsi que des modalités pour aider votre bébé (et vous aussi) à conjuguer avec le stress. L’inscription au programme est continue. Lorsque vous réservez une rencontre, je communiquerai avec vous par courriel pour offrir plus de Renseignements.

Un atelier pédagogique pour les familles, les amis et les soignants dont un proche est aux prises avec la toxicomanie. Cet atelier VIRTUEL permettra de mieux comprendre la dépendance, les comportements liés à la consommation et la façon de fournir un soutien sans se perdre.

Nous fournissons des informations de ressources pour les survivants de lésions cérébrales acquises ainsi que pour leur famille et leurs soignants.

Un groupe de compétences de 10 semaines sur la vie après un traumatisme. Les participants apprendront l'impact des traumatismes et développeront des compétences pour la guérison et la croissance. Les sujets incluront comment reconnaître les pensées et les sentiments, accepter les expériences positives et apprendre à vivre dans le présent.

Une série d'ateliers en 3 parties pour découvrir comment vos expériences deviennent une partie de vous. Pour comprendre l'impact et comment vous pouvez apprendre à travailler avec votre système nerveux dans la vie courante.

Ce groupe de 9 semaines s’adresse à toute personne qui a accouché et qui souffre de dépression post-partum ou d’anxiété post-partum. Il est conçu pour les personnes qui constatent des signes et des symptômes de détresse qui vont au-delà du baby blues ou « syndrome du troisième jour » de courte durée que l’on ressent souvent après la naissance. Pour participer, vous n’avez qu’à vous inscrire et tous les niveaux de dépression et d’anxiété post-partum sont considérés. La première séance est une session d’information pour les partenaires/personnes de confiance. Cette séance est destinée aux membres du groupe ainsi qu’à leurs partenaires ou accompagnateurs afin de recevoir des informations et des stratégies pour aider la famille à se rétablir de la dépression et de l’anxiété post-partum.